중장년 재취업과 새로운 일｜퇴직 후 제2의 인생을 준비하는 현실적인 방법

퇴직을 앞두거나 이미 직장을 그만둔 중장년이라면 앞으로 어떤 일을 하며 생활할지 한 번쯤 고민하게 됩니다.

 

오랫동안 한 직장에서 근무한 뒤 갑자기 새로운 일을 찾는다는 것이 생각보다 쉽지는 않습니다. 지금까지 해온 일과 전혀 다른 분야에 도전해야 할 수도 있고, 나이에 대한 걱정이나 새로운 환경에 적응해야 한다는 부담도 생길 수 있습니다.

하지만 퇴직이 반드시 일의 끝을 의미하는 것은 아닙니다.

 

지금까지 쌓아온 경험을 활용하면서 새로운 기술을 배우거나 자신의 생활에 맞는 일을 찾아보는 것도 가능합니다.

중요한 것은 무조건 빨리 취업하는 것이 아니라 내가 오래 할 수 있고 현실적으로 맞는 일을 찾는 것입니다.

 

오늘은 중장년층이 재취업을 준비할 때 무엇부터 생각하면 좋은지, 새로운 일을 찾는 과정에서 어떤 점을 살펴보면 좋은지 쉽게 정리해 보겠습니다.

 

퇴직 후 새로운 일을 찾는 이유는 사람마다 다릅니다

누군가는 생활비를 마련하기 위해 일을 다시 시작하고 싶어 합니다.

또 다른 사람은 집에만 있기보다 사람들과 만나며 활기 있게 생활하고 싶어서 일자리를 찾기도 합니다.

 

자신의 경험을 활용하고 싶어서 새로운 일을 시작하는 경우도 있습니다.

따라서 재취업을 준비할 때는 다른 사람이 어떤 일을 하는지보다 나는 왜 다시 일을 하려고 하는가를 먼저 생각해 보는 것이 좋습니다.

 

경제적인 이유가 가장 큰지, 사회활동이 필요한지, 새로운 기술을 배우고 싶은지 스스로 생각해 보면 일자리를 선택하는 기준이 조금 더 분명해집니다.

 

중장년 구직자가 컴퓨터로 채용정보를 검색하고 이력서를 준비하는 모습

 

나의 경험｜새로운 일을 생각할 때 가장 먼저 떠오른 것은 자신감이었습니다

중장년이 새로운 일을 시작한다고 하면 가장 먼저 나이에 대한 걱정이 생길 수 있습니다.

저 역시 주변 이야기를 듣다 보면 “이 나이에 다시 새로운 일을 시작할 수 있을까?”라는 생각을 하게 됩니다.

 

하지만 조금 더 생각해 보니 중장년에게는 젊은 사람에게 없는 장점도 있다는 생각이 들었습니다.

오랜 직장생활을 통해 사람을 대하는 방법을 배웠고, 맡은 일을 책임지고 처리하는 경험도 쌓았습니다.

 

실수했을 때 어떻게 해결해야 하는지, 예상하지 못한 문제가 생겼을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대한 경험도 있습니다.

그래서 재취업을 준비할 때는 부족한 부분만 생각하기보다 지금까지 내가 잘해온 일을 먼저 적어보는 것이 도움이 될 수 있다고 생각합니다.

 

새로운 일을 시작하는 데 필요한 것은 자신감만이 아니지만, 자신의 경험을 다시 바라보는 것부터 시작하는 것도 좋은 방법이라고 느꼈습니다.

 

내가 잘했던 일을 먼저 적어보세요

새로운 일을 찾기 전에 종이 한 장을 준비해 지금까지 해온 일을 적어보세요.

직장에서 어떤 업무를 담당했는지, 어떤 일을 가장 잘했는지, 사람들과 어떤 방식으로 일했는지 적어보는 것입니다.

 

예를 들어 고객을 자주 만났다면 사람을 상대하는 경험이 장점이 될 수 있습니다.

문서나 회계업무를 오래 했다면 꼼꼼하게 자료를 관리하는 능력이 도움이 될 수 있습니다.

 

현장에서 장비를 다뤘다면 현장 경험 자체가 경쟁력이 될 수도 있습니다.

자신이 해왔던 일을 글로 적어보면 생각하지 못했던 장점이 보이기도 합니다.

 

새로운 일은 체력까지 생각해야 합니다

중장년 재취업에서 매우 중요한 부분이 체력과 근무환경입니다.

예전에는 하루 종일 움직이는 일이 어렵지 않았더라도 지금은 몸에 부담이 될 수 있습니다.

 

반대로 앉아 있는 업무가 너무 많으면 답답하게 느껴질 수도 있습니다.

따라서 일자리를 선택할 때 급여만 보지 말고 근무시간과 출퇴근거리, 업무강도, 휴게시간, 주말근무 여부 등을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

 

특히 장시간 서 있거나 무거운 물건을 반복해서 들어야 하는 일이라면 자신의 현재 건강상태를 먼저 생각해야 합니다.

오래 할 수 있는 일이 좋은 일자리일 수 있습니다.

 

자격증은 필요한 분야부터 준비하세요

새로운 직업을 찾다 보면 자격증을 하나쯤 준비해야겠다는 생각이 들기도 합니다.

자격증 자체가 나쁜 것은 아니지만 여러 개를 무작정 준비하는 것은 추천하지 않습니다.

 

먼저 어떤 일을 하고 싶은지 정하고, 그 일을 하는 데 실제로 어떤 자격이나 교육이 필요한지 확인한 뒤 준비하는 것이 좋습니다.

이미 작성한 「60대에 준비하면 좋은 자격증｜새로운 일과 제2의 인생을 위한 준비」 글에서도 중장년층이 자격증을 고를 때 살펴볼 기준을 자세히 정리했습니다.

 

 

60대에 준비하면 좋은 자격증｜새로운 일과 제2의 인생을 위한 준비

 

 

 

자격증을 취득했다고 해서 자동으로 취업이 되는 것은 아니므로 실제 채용공고와 업무내용을 함께 확인하는 것이 중요합니다.

 

취업정보는 직접 비교해 보세요

중장년 재취업을 준비하면서 한 곳의 정보만 보고 결정하지 않는 것이 좋습니다.

구직사이트나 고용 관련 공공서비스를 활용해 여러 채용공고를 비교해 보세요.

같은 직종이라도 근무시간과 업무내용, 급여, 근무지역 등이 크게 다를 수 있습니다.

 

특히 제목만 보고 지원하기보다 실제 업무내용을 끝까지 읽어보는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

내가 할 수 있는 일인지, 예상보다 체력적인 부담이 크지는 않은지, 출퇴근이 가능한 거리인지 하나씩 확인해 보세요.

 

국민내일배움카드와 직업훈련도 살펴보세요

새로운 분야를 배우고 싶지만 교육비가 부담된다면 정부의 직업훈련 지원제도를 함께 확인해 볼 수 있습니다.

국민내일배움카드를 활용해 자신에게 필요한 직업훈련을 알아볼 수 있고, 고용 관련 공공서비스에서 다양한 교육과정을 검색할 수 있습니다.

 

다만 지원대상과 본인부담금 등은 개인의 조건과 교육과정에 따라 달라질 수 있으므로 신청 전에 반드시 최신 안내를 확인해야 합니다.

 

 

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이력서는 지금까지의 경험을 중심으로 작성하세요

중장년층의 이력서를 작성할 때는 단순히 근무기간만 길게 적는 것보다 자신이 어떤 일을 해왔고 어떤 역할을 담당했는지 보여주는 것이 좋습니다.

 

예를 들어 “10년 근무”라고 적는 것보다

“고객응대 및 매장관리”

“재고관리와 발주업무”

“문서작성과 행정업무”

 

처럼 실제로 해온 일을 구체적으로 정리하면 자신의 경험을 보여주기가 쉽습니다.

새로운 직종에 지원하더라도 기존 경험 가운데 연결할 수 있는 부분을 찾아보세요.

 

완전히 다른 일을 하더라도 책임감과 고객응대, 문제해결 능력처럼 여러 직무에 활용할 수 있는 경험이 있을 수 있습니다.

 

중장년 구직자가 이력서를 작성하면서 자신의 경력과 장점을 정리하는 모습

 

새로운 일을 시작하기 전에 한 번 직접 경험해 보세요

가능하다면 취업하기 전에 그 일이 실제로 어떤 환경에서 이루어지는지 알아보는 것도 좋습니다.

주변에서 비슷한 일을 하는 사람에게 이야기를 들어보거나 관련 교육을 받아보는 것도 방법입니다.

 

자격증 공부만 할 때는 일이 좋아 보였는데 실제 현장에서는 생각보다 체력적인 부담이 큰 경우도 있을 수 있습니다.

반대로 처음에는 관심이 없었던 분야가 막상 경험해 보니 자신에게 잘 맞을 수도 있습니다.

 

그래서 새로운 직업을 선택할 때는 상상만 하기보다 직접 정보를 찾아보고 경험해 보는 과정이 중요합니다.

 

급여만 보고 결정하지 마세요

재취업을 할 때 급여는 중요한 조건입니다.

하지만 급여만 보고 일자리를 선택하면 오래 근무하기 어려울 수 있습니다.

 

출퇴근시간이 너무 길거나 근무시간이 불규칙하거나 업무강도가 지나치게 높다면 실제 생활 만족도가 떨어질 수 있기 때문입니다.

 

따라서 급여와 함께

근무시간

출퇴근거리

업무강도

고용형태

휴게시간

근무환경

등을 함께 확인해 보세요.

 

나에게 필요한 조건의 우선순위를 정해두면 일자리를 비교하기가 훨씬 쉬워집니다.

 

재취업은 한 번에 성공하지 않아도 됩니다

처음 지원한 회사에서 떨어졌다고 해서 자신의 능력이 부족한 것은 아닙니다.

지원하는 직종과 회사마다 원하는 조건이 다르기 때문입니다.

 

한 번 떨어졌다면 이력서나 자기소개서에서 부족했던 부분을 다시 살펴보고 다음 지원에 반영해 보세요.

지원 횟수가 늘어날수록 어떤 직종이 나에게 맞는지도 조금씩 알게 될 수 있습니다.

 

중장년 재취업에서는 포기하지 않고 자신의 조건에 맞는 일자리를 계속 찾아가는 과정도 중요합니다.

 

일과 생활의 균형도 생각하세요

퇴직 후에는 가족과 보내는 시간이나 취미생활도 중요할 수 있습니다.

그래서 재취업을 하더라도 하루 종일 일하는 방식만 생각하지 말고 시간제나 탄력적인 근무가 가능한 일자리도 살펴볼 수 있습니다.

 

물론 실제 근무조건은 사업장마다 다르기 때문에 채용공고와 근로조건을 꼼꼼히 확인해야 합니다.

일을 다시 시작하는 목적이 생활비뿐 아니라 활기 있는 일상을 만드는 것이라면 내 생활과 잘 맞는 근무형태를 찾는 것이 중요합니다.

 

중장년 남녀가 새로운 일을 시작한 뒤 밝은 표정으로 함께 일하는 모습

 

중장년 재취업 준비 순서

처음부터 많은 것을 준비할 필요는 없습니다.

1단계｜내가 잘했던 일을 적어보기

2단계｜원하는 근무조건 정하기

3단계｜관심 있는 직종의 채용정보 찾아보기

4단계｜필요한 자격증이나 교육 확인하